Rabu, 04 April 2012

Perlu bantal ... :( (2)

Vacation ke Bandung dan bertemu roommate serta temen-temen kuliahku sudah. Olahraga sebelum tidur sudah. Nambah penyangga di kepala sudah. Kenapa tidurku masih tidak nyenyak. Walhasil aku selalu pusing saat siang hari, sekitar jam 1,2an. Tadi siang aku googling di Inet dan aku mendapatkan data yang ...benar-benar ga nyangka. Aku mengalami Insomnia.
berikut gejala-gejala Insomnia(http://evhylunat.wordpress.com) yang terjadi padaku juga.
  1. Sukar untuk memulai tidur dan lama tidak bisa memejamkan mata.
  2. Mudah tertidur tetapi bangun terlalu pagi dan tidak bisa tidur kembali.
  3. Sering terbangun di tengah malam sehingga sering mengantuk di siang hari.

mungkin pusing-pusing yang aku alami itu karena mengantuk di siang hari. Aku pernah mencoba untuk tidur pada saat pusingku kambuh yang terjadi tetap ga bisa tidur dan pusingku malah makin parah. Baru-baru ini aku dapat penanggulangannya-untuk kepala pusingku yaitu minum secangkir kopi. Tapi kopi juga bikin perut aku Kembung. Ya ampun inisih Ibarat makan buah Simalakama.

Tidak ada komentar:

Terpanah kembali

"Mirror-mirror on the wall, who is the happiest person in the world?" ... Kamu tidak akan pernah tahu bagaimana rasanya. Kamu tida...